De meeste mannen merken de eerste verbetering binnen 2-3 weken als ze elke dag consequent oefenen. Duidelijke resultaten komen meestal na 4-6 weken. Het resultaat hangt af van volhouden — en dat kost maar 5 minuten per dag.

Ja. Bekkenbodemoefeningen (Kegeloefeningen) worden ondersteund door meerdere peer-reviewed studies. Een studie in BJU International liet zien dat 84% van de mannen na 12 weken een betere erectiefunctie had. Onderzoek in de Journal of Sexual Medicine toonde aan dat 82,5% van de mannen met bekkenbodemtraining controle kreeg over hun zaadlozing.

Helemaal. Niemand ziet dat je ze doet — je kunt ze aan je bureau doen, op de bank of zelfs tijdens een vergadering. Geen materiaal, geen sportschool, en niemand die het ooit merkt.

The Peak is gemaakt voor beginners. De app begeleidt je bij elke oefening met duidelijke uitleg, timers en een moeilijkheid die geleidelijk oploopt. Je begint met de basis en bouwt stap voor stap kracht op.

Ben je binnen 30 dagen na aankoop niet tevreden, mail ons dan op help.thepeak@gmail.com en we betalen het volledige bedrag terug — zonder vragen, zonder gedoe.

Ja. Je kunt je abonnement op elk moment opzeggen via de app of door contact op te nemen met ons supportteam. Je houdt toegang tot het einde van je lopende betaalperiode.

Ja. Je gegevens worden versleuteld verstuurd en alleen verwerkt zoals beschreven in ons privacybeleid.