Większość mężczyzn zauważa pierwszą poprawę po 2–3 tygodniach regularnych, codziennych ćwiczeń. Wyraźne efekty pojawiają się zwykle po 4–6 tygodniach. Wszystko zależy od regularności — a to tylko 5 minut dziennie.

Tak. Ćwiczenia dna miednicy (ćwiczenia Kegla) mają poparcie w wielu recenzowanych badaniach naukowych. Badanie opublikowane w BJU International wykazało, że u 84% mężczyzn funkcja erekcji poprawiła się po 12 tygodniach. Badania w Journal of Sexual Medicine pokazały, że 82,5% mężczyzn zyskało kontrolę nad wytryskiem dzięki treningowi dna miednicy.

Całkowicie. Wszystkie ćwiczenia są niewidoczne dla innych — możesz je robić przy biurku, na kanapie, a nawet w trakcie spotkania. Bez sprzętu, bez siłowni i nikt się nigdy nie zorientuje.

The Peak jest stworzony z myślą o początkujących. Aplikacja prowadzi cię przez każde ćwiczenie — z jasnymi instrukcjami, licznikiem czasu i stopniowo rosnącym poziomem trudności. Zaczynasz od podstaw i z czasem budujesz siłę.

Jeśli w ciągu 30 dni od zakupu nie będziesz zadowolony, napisz do nas na help.thepeak@gmail.com, a zwrócimy ci całą kwotę — bez zbędnych pytań i formalności.

Tak. Subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie w aplikacji albo kontaktując się z naszym zespołem wsparcia. Dostęp zachowujesz do końca bieżącego okresu rozliczeniowego.

Tak. Twoje dane są przesyłane w formie zaszyfrowanej i przetwarzane wyłącznie w sposób opisany w naszej Polityce prywatności.