Väčšina mužov si všimne prvé zlepšenia po 2 – 3 týždňoch pravidelného denného cvičenia. Výrazné výsledky sa zvyčajne dostavia po 4 – 6 týždňoch. Všetko závisí od pravidelnosti – stačí ti na to 5 minút denne.

Áno. Cviky na panvové dno (Kegelove cviky) podporuje viacero recenzovaných štúdií. Štúdia v BJU International zistila, že 84 % mužov si po 12 týždňoch zlepšilo erektilnú funkciu. Výskum v Journal of Sexual Medicine ukázal, že 82,5 % mužov získalo vďaka tréningu panvového dna kontrolu nad ejakuláciou.

Úplne. Všetky cviky sú pre okolie neviditeľné – môžeš ich robiť pri stole, na gauči alebo aj počas porady. Žiadne vybavenie, žiadna posilňovňa a nikto sa nič nedozvie.

The Peak je navrhnutý pre začiatočníkov. Aplikácia ťa prevedie každým cvikom s jasnými pokynmi, časovačom a postupne rastúcou náročnosťou. Začneš základmi a silu si budeš budovať postupne.

Ak nebudeš do 30 dní od nákupu spokojný, napíš nám na help.thepeak@gmail.com a vrátime ti celú sumu – bez zbytočných otázok a bez komplikácií.

Áno. Predplatné môžeš kedykoľvek zrušiť v aplikácii alebo cez našu podporu. Prístup ti zostane až do konca aktuálneho fakturačného obdobia.

Áno. Tvoje údaje sa odosielajú šifrovane a spracúvame ich len tak, ako to opisujú naše Zásady ochrany osobných údajov.